Sportsman PRO. Workout

Скачать Sportsman PRO. Workout на Андроид


AxiomMobile

Рейтинг: 4.82
Просмотров: 1
Разработчик: AxiomMobile
Распространение: Бесплатно
Операционая система: Android
Формат файла: apk
Категория: Для Спорта, Другие программы
Версия приложения: v2.05
Разрмер файла: 3.47 Mb

Скриншоты из приложения "Sportsman PRO. Workout" (кликабельно):

Sportsman PRO. Workout Sportsman PRO. Workout

Sportsman PRO. Workout - Простой, комплексный набор упражнений, который заменит вам любую тренировку. Программа этих тренировок рассчитана на целый год при том условии что вы будете заниматься 3-и раза в неделю. Тренировки состоят из: 50 подтягиваний, 50 подъемов ног в висе, 100 бёрпи (бурпи), 100 отжиманий на брусьях, 150 отжиманий от пола, 150 обратных отжиманий, 150 подъемов ног лежа, 200 скручиваний на пресс, 250 приседаний, планка 500 секунд. И плюс ко всему этому, вы можете добавлять свои упражнения, если хотите сделать тренировку сложнее.

Похожие приложения: